Wat zijn etalagebenen?
Bij etalagebenen (claudicatio intermittens) is er sprake van vernauwingen in de bloedvaten van de benen. Door deze vernauwing ontstaat pijn in de boven- en/of onderbenen als u zich inspant.
Trainingsprogramma
Als u last heeft van etalagebenen wordt u meestal door een vaatchirurg doorgestuurd naar de polikliniek fysiotherapie voor looptraining. Vaak kunt u hiermee een operatie voorkomen. De behandeling bevordert de lokale doorbloeding in de benen, waardoor de inspanningspijn vermindert of verdwijnt. Tijdens het trainen oefent u alleen of in een kleine groep. U gaat vooral lopen, fietsen en uw beenspieren trainen. Ook krijgt u oefeningen mee voor thuis.
Bij voorkeur volgt u de training minimaal 3 maanden lang 2 keer per week. Na 3 maanden heeft u opnieuw een afspraak met de vaatchirurg. In overleg met de fysiotherapeut worden de eventuele verdere behandelmogelijkheden met u besproken.
Kosten
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met uw zorgverzekeraar of de polisvoorwaarden van uw ziektekostenverzekering raadplegen.